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【早安健康／余宗翰報導】近日知名女星魏蔓在臉書上PO出不太一樣的自拍照。照片中，魏蔓平時烏黑秀麗的長髮似乎有一點點油膩，這「不修邊幅」的相片有違大家平時對她的印象，事出必有因，魏蔓這才招認，自己忍著頭髮發出異味的不適，已三天沒有洗頭了，還說：「這個天氣，我的枕頭好可憐.....香死了。（誰跟我一樣堅持生理期不洗頭，因為量會變少很多啊⋯⋯）」 原來，魏蔓堅持不洗頭跟跟生理期有關，一時引來很多女粉的關注與共鳴。但PO文短短幾句有點語焉不詳，句中的「量」是指什麼呢？有網友以為她說的「量」是指「髮量」，這個猜想瞬間拱出討論度很高的冷知識， 很多網友對此十分驚訝「真假？量會變少，第一次聽到」可見不少人都第一次聽到魏蔓的這種說法。 結果出爐，其實是一場誤會，不久魏蔓出來澄清，原來所謂的「量」是指「經血量」變少。同時她也提醒這只是自己的經驗分享，「至於為什麼我的血量會變少我也還不明白，只知道不洗頭紅色血量會正常排出，若是前幾天就洗頭，很快排血量就少很多很多.......。」 經期洗頭，經血排不乾淨會致癌？掌握3重點洗對就不生病 對於「月經期間可以洗頭嗎？」的問題，有人堅決say NO，有人認為無妨，網路上也盛傳：經調查發現，生理期間洗頭會導致子宮收縮不完全，應該排出的汙血沒有排乾淨，而殘留在子宮內，日積月累，使體內荷爾蒙分泌不平衡，長久累積甚至會致癌。 到底為什麼生理期洗頭經血會變少呢？根據《莊淑旂博士的家傳調經術》一書，台灣國寶級女醫莊淑旂博士常說，「頭為六陽之首，子宮為任脈的起點」。在生理期間血液循環會比較差，洗頭會讓血液集中到頭部，影響子宮的血液循環，使經血沒辦法順利排除乾淨，容易導致經血量的減少或經痛。 因此，莊淑旂博士的外孫女章美如也在書中提到，以中醫觀點來說，本身體虛的人可能因體質、血液循環等多種原因影響經血量，會建議經期前2天不要洗頭，因為這時候女性身體抵抗力最低；如果一定要洗頭，可以選擇在第三天的白天洗頭。洗頭的時間不要過長，洗完後要立即把頭髮吹乾，才可以戴帽子或者上床睡覺，否則很容易頭痛。總結來說總共3個重點：  其實有些女生在生理期期間洗頭，還真的掉頭髮更嚴重喔！下一頁繼續看：除了洗頭，經期時這些事情更要注意！ 有些人在生理期間洗頭真的掉頭髮更嚴重 雖然「生理期間洗頭會讓頭髮越洗越少」是網友對魏蔓PO文的誤解；但實際上，某些女生在生理期間確實髮量會變少，只是這跟洗頭無關，而是營養的流失。女性在月經期間因大量流失經血與營養，所以頭髮容易乾澀、斷裂，造成異常掉髮的現象。 生理期要多補充鐵質、葉酸 生理期間營養若補充不及，頭髮會容易乾澀、脆弱。髮質較敏感的女性，在生理期間要多補充鐵質與蛋白質，營養充足，才能減緩掉髮危機。 要補充蛋白質，擁有優質蛋白質的奶蛋肉類是很好的選擇，或是豆類製品，比如豆漿、豆腐。鐵質則可以選擇黑芝麻、桑椹、紅莧菜等蔬果。除了蛋白質與鐵質，參與細胞內DNA合成的葉酸也是須重點補充的營養。要補充葉酸，除了富含葉酸的牛奶、內臟類食品，也能多攝取核果類與柑橘類食物，以及深色葉菜，比如菠菜、花椰菜、蘆筍等都是不錯的選擇。 參考資料:... 延伸閱讀：

生活中心／綜合報導本土樂團茄子蛋在2017年所創作的歌曲《浪子回頭》，道出不少男性的心裡話，在影音平台Youtube上的MV突破七千萬人次點閱。高雄市長韓國瑜似乎也看到這首歌獨有的魅力，計畫在8日新北大造勢活動中，演唱這首經典台語歌曲。有趣的是，一位三歲小男孩，搶在韓國瑜之前先演唱這首歌，成功引發話題。▲《浪子回頭》歌詞引共鳴。（圖／翻攝自Youtube）一名網友在臉書社團「爆廢公社」中，分享了自己3歲姪子唱歌的可愛模樣，只見這位小男孩，單手握著麥克風，用力地唱著《浪子回頭》，雖然小男孩對歌詞並不熟悉，大部分都是跟著旋律搖擺哼唱，但唱到一句「我沒錢沒某沒子甘哪一條命，朋友阿，逗陣來搏」時，卻莫名地展露出深情。▲3歲弟弟演唱歌曲爆紅。（圖／翻攝自爆廢公社臉書）尤其小姪子還在牙牙學語的階段，其稚嫩嗓音搭配滄桑歌詞，呈現出極大反差感，讓不少人看了會心一笑。網友們紛紛留言「動作實在太可愛了」、「從小壓力就很大齁」、「弟弟花三年就洞悉人生酸甜苦辣」。▲韓國瑜將舉辦造勢。（圖／資料照）不過即將在8日造勢中演唱此曲的韓國瑜，似乎就沒那麼可愛了。不少網友就拿歌詞中「酒一杯一杯一杯的乾」，猛虧自稱「就任高雄市長以來沒喝醉過」的韓國瑜。民進黨籍台北市議員王世堅更認為，應該將原先歌詞「我酒量不好，別給我挖洞」改編成「我要選總統，別給我挖洞」，會更貼切一些。（林瑞恩報導）更多三立新聞網報導厲害了我的大機場！韓國瑜拋中部建設 陳柏惟狠酸：芭樂票韓國政顧問團成軍 林濁水狠酸：像樣的人會拱草包當頭？不去中聯辦也可護台灣！陳其邁回故鄉開講 撿槍再酸韓國瑜不只針對柯文哲！王世堅爆「從政三不」 網讚：堅哥真男人

記者黃朝琴／臺北報導為具體落實「新南向政策」理念，國父紀念館館長梁永斐目前率團，赴新加坡與馬來西亞等地區進行5天考察，一行人探訪國父孫中山先生革命足跡，相繼拜訪新加坡的同德書報社與晚晴園，以及吉隆坡唐人街、雪隆雜貨行與吉隆坡福音堂，昐透過「孫文學說」研究等領域，擴大國際文化交流與館際互惠合作，落實博愛平權、多元共融的服務理念。梁永斐率領展覽組長楊得聖、研究組副研究員鍾文博與助理梁培君等一行四人，4日拜訪孫中山先生1910年創立的「同德書報社」，受到社長羅德民、前任社長湛承憲等人歡迎。雙方就臺新兩地的華人歷史，與文化發展進行交流，這也是國父紀念館館長首度拜訪新加坡「同德書報社」，跨海訪問與交流別具歷史意義。梁永斐也對同德書報社多年來保存孫中山史料與研究表示感謝，他並認為，南洋地區華僑當年對支持革命著力甚深，這裡也是南洋保存孫中山先生文化遺產的重要基地。時代雖然不斷改變，這段當年的可歌可泣的歷史不應被磨滅，而應永久保存，更是屬於華人世界重要的文化資產。梁永斐強調，臺灣與新加坡的情誼深厚，臺星兩國無論在書畫、戲劇、音樂、藝文表演或交換學生等文教交流頻繁，尤其臺灣目前推動新南向政策，透過孫文學說研究與舉辦研討會等領域，以多元方式強化文化交流，相信更能落實多元共融、平權博愛等理念。中華民國與同德書報社的關係密不可分，國父孫中山先生當年為推翻滿清專制，海外四處奔走，他於1910年在新加坡創立同德書報社，宣揚自由民主理念，使新加坡成為推動革命志業的海外重要基地之一。梁永斐一行5日從新加坡抵達馬六甲，6日抵達馬來西亞訪問，參觀馬六甲的峇峇娘惹遺產博物館，及鄭和文化館等世界文化遺產後，緊接著驅車前往吉隆坡，探訪孫中山革命足跡，包括吉隆坡茨廠街、雪隆雜貨行和吉隆坡福音堂，以了解孫中山於1906年8月時訪馬的點滴，並感受國父孫中山先生奔走革命的辛勞。雪隆雜貨行曾是華僑革命的聚集地，目前一樓除了改造成餐廳及酒吧外，樓上也改裝成懷舊旅館。吉隆坡福音堂是吉隆坡第一座華人教會，以前是中國青年賽益會閱報書社，專門支援孫中山革命。梁永斐6日晚間出席由馬臺經貿協會主辦的「博愛平權、多元共融」分享會，希望與大馬僑界加強文化交流。他特別分享國父紀念館目前的5大方針，包括專業、親民、活力、創新與傳承，這些都依循孫中山先生的核心思想概念。梁永斐表示，這是第一次以國父紀念館館長身分來到吉隆坡，雖然這些歷史建築中沒看到孫中山的照片，但在交流後知道孫中山先生當時在馬來西亞宣導革命思想，除了積極從事演講外，還以辦報社集結華僑力量籌款。同時，大馬華僑也全力支持革命，最後促成包括辛亥革命在內4次革命，大馬華僑貢獻力量巨大。國立國父紀念館訪問星國「同德書報社」，圖為梁永斐（前中）與社長羅德民（前右2）、前任社長湛承憲（前左2）。（國父紀念館提供）國父紀念館訪問星國「晚晴園」，圖為國館館長梁永斐（左3）與晚晴園館長羅冰玲（右3）。（國父紀念館提供）國父紀念館館長梁永斐參訪新加坡「同德書報社」觀看國父史蹟照片。（國父紀念館提供）國父紀念館館長梁永斐致贈同德書報社社長羅德民紀念品。（國父紀念館提供）國父紀念館館長梁永斐致贈新加坡晚晴園館長羅冰玲文創紀念品。（國父紀念館提供）

生活中心／綜合報導每個人洗澡都有自己的特定習慣，近日有網友在PTT上發文詢問：「蹲著洗澡很奇怪嗎？」而該問題也掀起了網友的熱烈議論。▲有網友在PTT上發文。（圖／翻攝自PTT）原PO表示，近日自己洗澡時蹲在浴室的地上洗背，而室友急著要進浴室拿東西剛好看到，雖然當下沒說什麼，但事後表示對於我蹲在地上洗澡這件事感到非常困惑，而原PO仔細想想，洗頭的時候自己的確是站著的，但只要開始洗身體就會蹲在地上，感覺比較有被水柱包覆的感覺，從小到大也沒覺得怪，自己媽也是蹲著洗的呀！▲洗澡。（示意圖／翻攝自Pixabay）此外，自己過去出國如果遇到那種蓮蓬頭是固定式的，就會覺得很頭痛，感覺不管是洗頭還是洗身體，水都只是像下雨一樣流過去，根本沒有洗乾淨的感覺呀！這也讓她好奇的詢問：「蹲著洗澡很奇怪嗎？」而文章曝光後，不少網友紛紛留言「怎不買個凳子？刷腳比較方便!」、「直接坐著不是更好更舒服嗎」、「腳不麻嗎」、「你可以給他幾十塊買個小椅子好嗎」、「我女友是坐板凳洗」、「感覺膝蓋好勇健，可以放個板凳呀」、「不會累嗎」、「為什麼要蹲著」、「有一種可愛的感覺呢」、「我阿嬤那輩才會這樣吧」。但也有不少人也同樣蹲著洗澡「不會！我也偶爾蹲著洗」、「我爸也蹲著洗」、「洗頭洗澡從小到大都蹲著洗！我媽也這樣」、「我媽洗頭也是蹲」、「我跟你相反，我洗頭蹲著，洗身體站著」、「我偶爾會這樣洗，懂你說被水柱包覆的感覺」、「我也會蹲著洗！！很有安全感」。更多三立新聞網報導每天喝無糖豆漿會瘦嗎 網曝爆笑結果：會變成D罩杯！為何行動支付滿街都是 網曝關鍵主因：刷卡機建置成本太高有人奇異果帶皮吃的嗎？ 網曝：黃金奇異果放軟連皮吃超讚詭異信件字跡扭曲內含香港地圖 網傻眼：郵差居然看的懂

政治中心／綜合報導今（5）日東京大學兩岸關係研究小組前來高雄市府拜會韓國瑜，但這一次市長國瑜沒有遲到，韓還特地對著媒體鏡頭表示，「今天我沒有遲到，我等了日本人25分鐘！」沒想到日本考察團的召集人兼團長松田康博事後在臉書上PO文，解釋是臨時被更換地點為四維行政中心才會晚到，等於是打臉韓國瑜的說法。對此，臉書粉絲團《發達資本主義時代的打油詩人》PO文暗諷韓國瑜，「黃之鋒說林鄭月娥比台灣任何政治人物都還會作秀，我敬重黃之鋒，但這一句話，恕我難以同意！」▲韓國瑜今接見日本學者參訪團。針對韓國瑜今天稱他沒有遲到，還等了日本人25分鐘，日本考察團召集人兼團長松田康博事後在臉書上PO文表示，臨時被更換地點為四維行政中心才會晚到，沒想到韓國瑜這邊跟他們說抱歉，另一邊又向媒體說等了日本人25分鐘，針對韓市長及團隊作風，「我難以理解！」眼見風波越演越烈，高雄市政府緊急發出聲明表示，因負責與市府聯絡的府外聯絡人疏忽而造成客人跑錯地方，行程延遲與日本參訪團本身無關，客人本身並沒有遲到，而市長事前也不知情，對賓客所造成的困擾深感歉意。針對韓國瑜今天的表現，臉書粉絲團《發達資本主義時代的打油詩人》則PO文暗諷，「黃之鋒說林鄭月娥比台灣任何政治人物都還會作秀，我敬重黃之鋒，但這一句話，恕我難以同意！」更多三立新聞網報導「周周造勢自嗨」韓國瑜民調崩壞根源 黃創夏曝這裡出問題朱、侯都不出席！8日造勢 韓國瑜緊張問許淑華：人多嗎？標哥批「有錢他家的事」…郭台銘超感慨 顏寬恒曝2人關係潘恒旭質疑選舉經費 郭營秒嗆爆：郭董花的錢都他自己賺的

工商時報【黃欣╱綜合報導】應對經濟下滑壓力，大陸國務院總理李克強4日拍板要加碼穩增長政策，明確提出運用「普遍降準」和「定向降準」等政策工具。大陸多家官方媒體5日集體發表文章解讀，這意味著貨幣政策調整力度不小，「降準可期」。市場也評估，人行最快將在9月下旬宣布降準。李克強4日主持召開國務院常務會議，要求加快落實降低實際利率水準的措施，及時運用普遍降準和定向降準等政策工具。投行摩根士丹利5日報告指出，大陸新寬鬆措施超出市場期望，尤其是再度提及普遍降準。預料大陸最快9月降準及下調MLF（中期借貸便利）利率，以助降低LPR（貸款市場報價利率）和借貸利率水準。且未來數月將專項債發行額度進一步提高至占GDP比重0.75∼1個百分點，高於預期的0.5個百分點。上海證券報引述民生銀行首席宏觀分析師溫彬表示，綜觀國內外宏觀經濟形勢，貿易摩擦加劇，全球經濟增速放緩已成定局，全球央行的貨幣政策也重啟寬鬆，加上大陸國內的投資和消費面臨下行壓力，要發揮金融機構對實體經濟的支援作用，有必要下調法定準備金率。他認為，9月17日∼20日是降準的時機。9月17日將有人民幣2,650億元MLF到期，屆時人行若續作MLF可觀察利率水準是否下調。另考慮到9月19日美國聯準會議息會議可能降息2碼，透過調整公開市場操作利率也有助於從容應對美國降息帶來的影響。此外，9月20日為LPR報價時間，若下調MLF利率的同時再加上降準，將有助新一次LPR報價價格下降。此舉不僅可穩定市場預期，也能達到降低實體經濟融資成本之效。

記者李嘉翎／綜合報導中國網紅「奶茶妹」章澤天當年靠著一張手捧奶茶的清純嫩照爆紅，2015年閃嫁中國京東集團創辦人劉強東，婚後育有一女，去年因劉強東涉嫌在美性侵醜聞頻躍媒體版面，更屢傳婚姻亮紅燈，但2人多次被目擊親密互動，破除婚變謠言。近日傳出奶茶妹將赴英國讀書，今（6）日她親自PO文透露放棄巴黎政治大學入學資格，超狂學歷隨之曝光，立刻掀起熱議。▲章澤天因一張拿奶茶的照片爆紅。（圖／翻攝自微博）奶茶妹6日曬出一張巴黎政治學院的照片，嘆道：「拿到了offer但是最後沒去的學校‧‧‧依然是我非常喜愛的學校，有機會一定會去學習的！」據悉，巴黎政治學院是世界級的「頂級學府」，錄取率不到10％，不少政經名流都從這所學校畢業，包含現任法國總統馬克宏及11位總理等人。▲劉強東在美涉嫌性侵。（圖／翻攝自IG）此外，日前也有網友曬出奶茶妹在英國劍橋大學的學生證，上頭的到期日為2022年1月，似乎是奶茶妹要遠赴劍橋大學讀書，雖未經證實，但網友發現奶茶妹在IG接連關注了3個跟劍橋大學相關的帳號，再加上她今日自爆放棄巴黎政治學院的入學資格，遭猜測應是從兩所學校中選擇了劍橋。▲奶茶妹棄巴黎政治學院入學資格。（圖／翻攝自IG）事實上，現年25歲的奶茶妹畢業於清華大學，就學期間曾到哥倫比亞大學當交換學生，年紀輕輕便嫁給千億身家的CEO劉強東，被視為「人生勝利組」，如今傳出放棄巴黎政治學院，選擇劍橋大學，超狂學歷也讓網友震驚直呼：「全是名校啊，太牛了」、「長得好看還是個學霸」、「真的太優秀了」。▲▼奶茶妹遭爆將到劍橋大學就讀。（圖／翻攝自微博）更多三立新聞網報導哈林、老蕭演出音樂劇「西哈遊記」 同台對尬大飆新曲！千億尪捲性侵！懶理婚變 奶茶妹揪劉強東牽「她」遊瑞士睽違一年！奶茶妹曬照洩近況 憔悴素顏惹網驚呼…變大媽了尪遭控性侵1年後…網捕捉野生奶茶妹！近照流出驚呆網友

▲ (翻攝太陽報官網)/ 蘇偉樺 綜合報導考古界又挖到珍貴遺產!英國伯克郡(Berkshire)一座村莊，近日被考古學家挖掘出一幅具有1600年歷史、體積龐大的羅馬馬賽克壁畫，由於此類型畫作目前世界上僅有3件，因此讓考古學家們興奮的表示:「這是英國50年來，最令人興奮的發現之一！」只是，此次出土的千年文物中，竟有塊石塊上疑似有簡體中文「吉姆在這裡」，讓網友不禁笑稱「難道是吉姆穿越古代？」。世界僅3件! 英挖出馬賽克鑲嵌壁畫綜合外媒報導，考古學家尼可(Matt Nichol)表示，這次在伯克郡挖掘出的馬賽克鑲嵌壁畫，其實早在2017年時就被發現，但因畫作的體積太龐大，考量當時的挖掘條件不允許，才沒有開挖，直到最近，考古團隊經過仔細評估後，號召有興趣參與挖掘工作的民眾一同加入，花了10天的時間，才終於讓這幅曠世鉅作出土。▲ (翻攝BBC官網)▲ (翻攝BBC官網)尼可表示，此作品應該是於1600年完成的作品，並解釋上面畫的是希臘神話中，宙斯的孫子Pelops在戰車比賽中贏得希波達米亞公主Hippodamia的故事，圖樣精緻，保存也十分完整；此外，尼可也補充，目前世界上僅有3幅相同類型作品，相當珍貴。吉姆是誰? 1600年前文物驚見簡體中文不過，在考古學家開挖的過程中，意外發現一同出土的文物中，有塊石塊上，竟刻有簡體字「吉姆在這裡」的字樣，引發網友討論，忍不住直呼「看來大陸造出了時光機。」、「搞不好是後人留下，不是同一年代埋下的。」也有人調侃:「其實是上周剛埋的石塊吧」、「簡體字是近代才有的，騙誰呢？」原始連結

李宗盛的｢有歌之年」巡迴演唱會5月開跑，走過大大小小的城市，6日已是第19場，唱到寧波，每一城市、每一場台下歌迷感觸極深，無不拭淚大合唱。在人生的每個階段都有李宗盛的音樂陪伴，但要面對面唱歌給歌迷聽的機會實屬不易，因此｢有歌之年」巡迴演唱會，李宗盛說：「我是個寫歌者，有幸用歌跟大家結緣，這次巡演就是去我所有沒有辦過個唱的城市，來見老朋友。」繼｢還是做個大叔好」、｢既然青春留不住」巡演在台北小巨蛋引起迴響，終在高雄歌迷盼了許久，他也將在2020年1月18日帶著「有歌之年」首度前往高雄巨蛋開唱。在你的「有歌之年」有首李宗盛的歌，在李宗盛的「有歌之年」，是他20歲時和朋友組了個樂隊叫木吉他開始，1983年得到了製作專輯的機會，一曲《結束》獲14週冠軍，成了當年最暢銷專輯。演唱會上，他穿著和20幾歲相同，一件白襯衫，一條牛仔褲，用自己首張個人專輯中的《開場白》、《生命中的精靈》、《寂寞難耐》帶領歌迷穿越時光長廊，一麥克風、一吉他，搭配著李宗盛富有故事性的嗓音勾起歌迷無數回憶。迄今為止，李宗盛已創作製作300多首歌曲，合作近70位歌手藝人，為華語樂壇產出大量膾炙人口的暢銷金曲，至今仍傳唱著，也在每個人生命中留下印記，他謙虛地說：「小李就是寫歌的，一個寫歌的人何德何能得到大家喜歡，我也不過在幕後出了點力，我要特別感謝把我作品唱紅的歌者。」演唱會上，他重新詮釋1989年至2000年之間每年的代表歌曲時，引發陣陣回憶殺，幾代人的青春回憶就此被重啟，歌迷全程大合唱、幾度哽咽。從情歌到體悟人生具有時代意義的《山丘》、《新寫的舊歌》，均獲得金曲獎的肯定，對李宗盛來說：「一首歌不管創作過程多久，多難，寫出來若得到你的共鳴喜歡，其實它就是你的，也只是我與你共享千萬分之一。」這也是鼓勵他繼續寫歌的動力，每當精疲力竭的時候就會告訴自己：「你寫的每一首歌都有可能改變一個人的一生。」李宗盛「有歌之年」巡演高雄巨蛋站，購票請洽拓元售票系統。

約旦門將抱受傷的陳浩瑋下場，影片請看↓2022年卡達世界盃足球賽亞洲區資格賽小組賽，台灣首戰在台北田徑場碰上勁敵約旦，雖然場上發生了不少小動作拉扯，幾次假摔還被台灣球迷狂噓「演很大」，最後全場僅靠溫智豪踢進1球，終場1比2吞敗。但下半場約旦門將薩菲（Amer Shafi）一個動作，卻感動現場5520名球迷。2022世足亞洲區第2輪資格賽5日登場，受玲玲颱風外圍環流影響，北台灣降下大雨，也讓台北田徑場多處積水，儘管上半場0比2落後，不過全隊於雨中奮戰，第80分鐘隊長陳柏良助攻溫智豪勁射破門，終場僅以1比2敗給約旦。下半場約70分鐘，前鋒陳浩瑋切入禁區踏入水坑滑倒，腳嚴重抽筋，躺在約旦禁區無法起身，對方門將薩菲展現運動家風度，除了幫陳浩瑋拉筋，最後還「公主抱」將陳浩瑋抱出場邊治療，另全場球迷對他鼓掌叫好，更圈粉許多台灣觀眾。陳浩瑋左腿抽筋後下場休息，所幸陳浩瑋傷勢並不嚴重，下一場對上尼泊爾有望重返球場。世界盃亞洲區資格賽 約旦對台灣 完整重播更多追蹤報導潘文傑漂亮救球 中華主場1：2惜敗約旦「護國門神」神撲 對手驚歎：至少3次拚世界盃資格 場外足球女神叫賣超吸睛亞洲區資格賽 中華男足迎戰約旦先發名單世界盃LOGO揭曉 「8」字結合阿拉伯文化精彩運動影音